Les cours de Capoeira ados-adultes débutent par un échauffement suivi d'étirements, ensuite un enseignement technique est divulgué. Il alterne des exercices individuels ou à plusieurs. Le cours se termine par une mise en pratique au sein d'une roda de Capoeira. Les chants en langue portugaise sont enseignés pendant le cours.
Des initiations aux différents instruments de la musique de Capoeira sont données à différents au cours de l'année.
Lundis 20h - 21h50 Centre Culturel Saint Cyprien (Ligne A - Métro Saint Cyprien - TLS)
Mardis 19h30 - 21h00 La Halle de Nailloux
Mercredis 19h30 - 21h Escale Forme
(Ligne A - Métro Fontaine Lestang - TLS)
Jeudis 20h - 21h30 La Halle de Nailloux
Les tarifs :
Annuel
Adhésion à l'association : 12 euros
1 cours par semaine : 240 euros
2 cours par semaine : 360 euros
3+ cours par semaine : 480 euros
Trimestre
1 cours par semaine : 100 euros
2 cours par semaine : 170 euros
3 cours par semaine : 220 euros
Mensuel
1 cours par semaine : 40 euros
2 cours par semaine : 70 euros
3 cours par semaine : 100 euros
Réduction de 30 % à partir de la deuxième inscription dans une même famille et pour les étudiant(e)s
(carte demandée).