Sao Bento Grande da Regional

Appelé aussi São Bento Grande de Bimba était créé par Mestre Bimba.

C’est le toque de base de la capoeira regional. Les capoeiristes adopte un jeu, rapide, dur mais assez technique et avec de très courts passages au sol.

Dans ce jeu et pour certains groupes, sont principalement utilisés des coups de pieds directs (martelo, benção, ponteira, gancho,…), les coups sont portés et la capacité d’esquive autant que l’attention sont mise à l’épreuve.

Fur la mesure que les joueurs sont plus gradé le jeu il y a la tendance d’être plus technique